AOSTA (qdn) L’associazione VdA Yoga propone da sabato prossimo, 19 luglio, alla fine di agosto numerosi appuntamenti per la rassegna Summer Yoga a Courmayeur. Tutti gli incontri saranno guidati da Betta Frera, da lungo tempo insegnante di yoga e meditazione e fondatrice di Vda Yoga. «Anche quest’anno proponiamo ai nostri amici sia turisti che locali un bel programma di incontri in presenza a partire dal 20 luglio fino alla fine di agosto. Come sempre si tratta di pratiche di yoga e meditazioni adatte a tutti anche a chi non ha esperienza e vuole provare in una cornice unica quale quella delle nostre montagne. – spiega Betta Frera – Organizziamo sessioni di yoga in un giardino nel centro di Courmayeur. Ripeteremo l’appuntamento a Maison Vieille di Checrouit con 4 incontri della Scuola di Yoga del Monte Bianco. Nel pomeriggio ci ritroveremo al Parco Abbé Henri nella magia del bosco di conifere più antiche del territorio. La Val Ferret ci accoglierà per Morning Yoga. Saranno 6 gli appuntamenti di “Yoga e Meditazione per un buon risveglio” nei prati di Arp Nouva. Terremo inoltre 2 seminari in una delle location più iconiche del nostro territorio l’Auberge de la Maison. Mercoledì 6 agosto avrà luogo “YogaEssential”, seminario esperienziale che unisce yoga e profumi, con 5 essenze che guideranno pratiche diverse di yoga, meditazione e respirazione per un benessere profondo; l’incontro è organizzato in collaborazione con Alessandra Menabreaz di Pavesio, negozio di riferimento nel mondo magico delle fragranze. Domenica 24 agosto invece ci incontreremo per “Yoga Natura e Bellezza”: ispirandoci a 5 fiori di montagna ci apriremo ad un’esperienza di benessere, gioia e armonia; dopo la pratica, chi desidera potrà fermarsi per Midi Nature, il pranzo “végétarien placé” dell’Auberge».
Per conoscere il calendario degli appuntamenti consultare il sito www.vdayoga.com.
In caso di maltempo, sarà possibile praticare in una piccola sala con posti limitati.
